致独一无二的你
12
四月
星期四
渴吗?做杯东西给你喝?
你知道
夏天快到了吗?
或者说已经到了,
不信你看天气预报,
佛山四月里达到30℃,
真的soeasy!
想起朋友圈里面发的,
“April,pleasebenice.”
(。-`ω′-)哼!不存在的!
想喝汽水、冻奶茶,
怕长胖Σ(°△°
)
那就来杯水果苏打水,
清凉解暑,颜值高还健康。
加两个冰块或放到冰箱里冰一冰,
哇~~爽~~
y(≧▽≦)y
初级の:水果+苏打水
百香果蓝莓苏打水
1、一颗百香果取出果肉,放入杯中,加一把蓝莓
2、用吸管稍微戳开果肉,方便出汁
3、倒入苏打水,根据喜好加入蜂蜜,搅拌一下,OK!
Q:就这么简单?
A:嗯啊,不然呢?
没难度到都不好意思写出来呀?(????ω????)?
这个是我在办公室最爱做的一种
简单好喝,解渴助消化
Good
中级NEXT:水果+苏打水+料理机
仲夏缤纷苏打水
1、1/4个菠萝切小块,1/2根小黄瓜切小块,1/2个青苹果切小块,留两小块小黄瓜装饰
(装饰用小黄瓜可以免掉,但我是有追求的)
2、以上全放进料理机,挤一点青柠汁,擦点青柠皮,撒一丢丢盐,倒入1罐苏打水
3、开机打烂,滤掉果渣,开喝!
这款材料有点多,还要用到料理机
所以办公室是做不了
我一般喜欢当作运动后饮料
解渴,补充盐分和维生素!
给个小tip
加点白朗姆,把盐换成胡椒
一款清爽的仲夏鸡尾酒轻松GET?( ̄??)
进阶の:水果酱+茶+苏打水
蜜桃红茶苏打水
1、1袋红茶包放热水里泡出茶底备用
2、1个水蜜桃刷掉毛,带皮切成小块,放2汤匙白糖腌制出桃汁
3、桃肉和桃汁倒进电饭锅,加入约毫升水,按煮饭键,熬到果肉软透,不烂,盛出晾凉
4、杯里倒入1汤匙桃子酱,半杯红茶,半杯苏打水,完成!
其实说进阶版,也不难
慢慢一步步来就好了
也可以不加茶,直接桃子酱+苏打水
满眼粉红?
一口喝下你的少女心?
这个提前做好桃子酱,拿到办公室一兑
轻松喝起来
没有苏打水拯救不了的热天。
△关于作者:小姜胡,90后蚁族,一条硬朗的码字犬
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